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Fasting Program

当店ではファスティングプログラムをご用意しております。
当スタジオの代表トレーナーであり
【ファスティングフィットネス協会認定】
ファスティングトレーナーの私、高鳥が
あなたを安全にファスティング成功へと導きます。
ファスティングとは

ファスティングとは

ファスティングとは【究極の美容健康法】の1つ。

ファスティング＝断食とはいうものの、さほど空腹感を感じぬよう
生命維持に必要な最低限のカロリーはファスティングドリンクから摂取し、且つ
・脳の主栄養である糖質　　　　
・生体反応のため酵素やミネラル
・腸内環境浄化する微生物　　　
を摂取しながら、一定期間食を断つことで
体内に溜まった毒素・老廃物などを一気に排出。
「腸内環境のリセット」「細胞の若返り」「痩せ体質作り」などができ、
あらゆる不調の改善も見込め、体内のデトックスをすることできます。

定期的なファスティングをすることで、
「腹が減る」という感覚がわからなくなっていきます。

よって体は常に健康で保たれるようになり、体重も落ちていくのです。

ファスティングの効果

ダイエット効果

なんと言ってもダイエット効果！

ファスティングをすることで体内のデトックスが促進され、
大きな副産物としてダイエット効果があります。
一定期間、食を断つことでむくみの改善はもちろん脂肪燃焼回路にスイッチを入れ、
その後の痩せ体質を作ります。
ファスティングを行なってからダイエットを行うとより効率的で痩せ体質を作ることができます。


デトックス効果

我々は日々の生活の中で、食事などの口にするものから毒素が入り込み、
気付かぬうちにあらゆる不調へと繋がっていきます。
ファスティングをすることで体内が浄化・デトックスされ細胞の活性化が行われ、
体の中から軽く、元気になる実感が感じられるでしょう。

ファスティングを通し、細胞レベルで健康になりませんか？

価値観の変化

ファスティングの最大の効果としては
食や健康に関する価値観の変化がとても大きいものです。

逆に、体重を減らそうといくらカロリー制限をしても
「食事の質・生活の質・価値観・マインド」
これらが変わらない限り、結局体重は戻り不健康になると
医学的エビデンスでも定説となっています。

「これまでいかに食べ過ぎていたのか」と感じるようになり、
メンタル面から食や健康に対する価値観が変わっていくことでしょう。

ファスティングで生涯の健康を手に入れませんか？

ファスティング期間

BASEで行うファスティング期間は
【準備期①→準備期②→本番期→回復期】
計2週間の期間となります。

事前にファスティングに関する資料動画、マニュアルをご覧いただきます。
ファスティングドリンクのみの本番期間は4日間とし
安心して安全に行なっていただけるよう
期間中は食事や体調に関するサポートも無制限で行います。

body make studio BASE
他とのファスティングプログラムの違い

BASEのファスティングプログラムと他の違いは
「お客様一人ひとりに合わせたカロリー設定でドリンク量が変わる」
というところです。

誰一人として同じ体重、同じ体格、同じ活動量の人はいません。
それぞれに合わせたカロリー設定で最大限効果が出せるようサポート致します。

プラン・料金

新規ファスティングプラン

BASEで初めてファスティングをされる方のプラン
ファスティング資料動画やレジュメもご提供致します。
また、期間中のLINEでのサポートもしておりますので、
安心して取り組んでいただけます。

【内容】
  • 資料動画
  • ファスティングガイド資料
  • 期間中LINEサポート
  • ファスティングドリンク
  • 効果を上げるサプリ
55,000円(税込)
問い合わせる

リピートファスティングプラン

BASEでの初回ファスティングを実施済みの方が対象のプラン
資料動画やレジュメは既にご提供済みのため、その分価格を落としております。
それ以外は新規と同じ内容なので、安心して取り組んでいただけます。

【内容】
  • 期間中LINEサポート
  • ファスティングドリンク
  • 効果を上げるサプリ
33,000円(税込)
問い合わせる

ファスティングをやってみたい！
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公式LINEからお問合せください
※公式LINEからファスティング詳細ページがご覧いただけます。

ファスティング詳細ページへご招待

公式LINE友達追加→メニューのファスティング→ファスティング詳細
ファスティングプログラムの詳細説明ページへご招待致します。

お問い合わせは下記メールフォームか公式LINEから
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