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群馬経済テレビ様に
当店を取り上げていただきました!

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実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

body make studio BASEの
パーソナルトレーニングは


整う


コンディショニングで
【 マイナスをゼロに 】

✖️

トレーニングで
【 ゼロをプラスに 】

だから結果が出る
会員制パーソナルジム
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CONCEPT

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

当店は群馬県高崎市の高崎駅から徒歩6分にある
会員制プライベートパーソナルジム
body make studio BASE です


当店のパーソナルの特徴は
【 マイナスをゼロに 】✖️【 ゼロをプラスに 】

施術などのコンディショニングと
トレーニングを組み合わせることで

ただ鍛えるだけではなく
効率よく理想のお身体に近付けます

セッション後は体が軽くなり気分も軽やかに


機能改善・根本改善を
解剖学に基に科学的に、多角的にアプローチ
根本からお身体を変えていきます

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当店の特徴

パーソナルジムって…

・筋トレをするところでしょ。 
・ダイエットするところでしょ。

こんなイメージをお持ちじゃないですか?


そのイメージ、大きく覆ります


今抱えているお身体のお悩みで
当てはまるものはありますか?


姿勢改善、脚痩せ、ヒップアップなどのお悩み…

肩こり、頭痛、腰痛、四十肩、
ヘルニア、重い生理痛などの各種疼痛…

睡眠、疲労感、肌トラブル、
花粉症、アレルギーなどの不調…

脂質異常症、高血圧、高血糖などの症状…




body make studio BASE のパーソナルは
筋トレだけではありません


以上の不調なども柔軟に対応し
お客様のQOLを上げる

人生そのものにアプローチできるのが
パーソナルトレーナーです
そのためには日々勉強を欠かしません



トレーニング指導だけで終わらせない
パーソナル指導が
body make studio BASE


当店のパーソナルで
日々の生活を、今後の人生を
より良いものにしませんか?
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完全プライベート空間

当店は入れ替わり制のため、他パーソナルジムとは違い
他のお客様と顔を合わせることはありません。
トレーニング空間でも、更衣室内でも、
完全プライベート空間をお約束します。


パーソナルトレーニング

人体解剖学や栄養学についての専
門知識が豊富なトレーナーが

食事から健康をサポートし
施術で身体を整え
トレーニングで理想の身体を目指す

一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供
無理のない指導であなたのお悩みを解決します。

ファスティングプログラム

BASEではファスティングプログラムをご用意しており
ご希望される方へ安心して取り組んでいただけるよう
ファスティング資格を有した代表トレーナーの高鳥が
「ファスティング×フィットネス」を通して、
お客様を生涯の健康へ導きます。

自己流ではない、正しい知識と徹底したサポートで
安全・安心にファスティングを行うことができます。

Fast Fit. プラン

県内初。
ファスティング✖️パーソナルトレーニングの融合
本気で身体を変える短期集中2週間メソッド

Golf Conditioning

あなたの生き甲斐、趣味のゴルフ。
上達しながらずっと健康で続けたいですよね。

こちらのプランでは関節可動域を十分に出せるようコンディショニングを整え、
柔軟性を出し、痛みのないゴルフライフをお手伝いします。

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↓お客様からの嬉しお声が届いております↓
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Trainer Profile

高鳥 駿 (Tkatori Shun)
1990年4月2日生まれ
沖縄県出身


トレーニングをすることにより自身の身体が変化することに魅力を感じトレーナー業界へ転身。

大手パーソナルジムへ入社し、トレーニング指導するも、骨格の乱れやお身体の不調などを持つ方が多いと感じ、大手の現場での限界を感じる。
32歳を機に独立し、パーソナルスタジオをオープン


お客様のお身体を根本から変え、その後の人生を素晴らしく豊かにするためのサポートを致します。
主な資格
  • 【NESTA】
    全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会
    ゴルフ コンディショニング スペシャリスト
  • 【FFF】
    ファスティングフィットネス協会
    ファスティング トレーナー
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〜 想い 〜

「もっとお客様に寄り添いたい…」
そう思ってパーソナルジムを立ち上げました。

某大手パーソナルジムで働いていた際
様々な悩みを抱える方々を担当してきました。

ダイエットしてもリバウンドしてしまう…
カロリーを減らしても痩せない…
腰が痛くて運動ができない…
脚痩せをしたい…

しかし、提供できるものはマニュアル化されたトレーニング指導のみ。いつも同じことの繰り返しで限界を感じていました。

「もっとお客様に寄り添いたい」という思いから
今ではお客様のお身体に合わせたオーダーメイドにプログラムした指導を心がけています。

人の体は皆同じではない。
当店だからこそできるパーソナルトレーニングをご提供致します。


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